menu de la sem et plus et recettes venez partager no=2

bonsoir a tous

samedi au menu

steak sauce pivre patate et légumes


dessert yogourt et fruit


dimanche resto livré a la maison


lundi 9 mai
sans viande
au menu

oeuf dur de crevettes

soupe au pois
fromage brie pain crouté


club végé


dessert salade de fruit maison

mon troc
bébé carotte 3 sac
salade assortie en plat transparent 4 bio
aubergine
tomate
patate
piment
avocat
oignon
chou
orange
clémentine
pomme
poire
manque
oeuf 2 douz
fromage brie et camembert

yogourt

toffu

pâte fraiche ravioli

6conserve de tomate
1 boite de gâterie assortie
1 gros sac de pain assortie


bonne soirée a tous

bonsoir a tous au menu mardi 10 mai

salade

riz et vol au vent au poulet + légumes

dessert

chocolat noirou fruit

au menu mercredi 11 mai

lasagne sauce a la viande bécamel et brie entre les étage gratiner

dessert gâteaux maison chocolat

bonjour a tous au menu 12 mai

jeudi


salade

poulet BBQ maison et frite santé et sauce


dessert salade de fruit maison et biscuit que j ai fait maison au pépittes de choco

bonsoir a tous vendredi 13 mai

au menu

patate au four avec crême sûre cotelette de porc au paprika et fèves verte


dessert salade de fruit
ou gâteaux

bonsoir a tous au menu 14 février samedi



escargot gratiner a l ail
et homard sauce a l ail
champignon sauté
et brochette de boeuf mariné avec riz pilaf ou patate r^tie


dessert fraise et fondu chocolat

mon troc

salade romaine

20 lbs patate
10 lbs carottes
1 boite de fruit assortie =pomme framboise ,fraise mangue, poire,cantaloupe,melon miel.pamplemouse ect
2 douz oeufs
panet
1 sac de piment (vert,rouge.jaune,)
céleri(3)pieds
endives un sac petit
choux.(4)
1 sac de betterave
courges assortie(6)
asperges 1/2 caisse
ect yogourt légumineuse sec et plus
toffu imitation de viande
1 sac = remplie de pain de toute sortes
fromage bleu
fromage camenbert

menu

lundi sans viande


sauté de légumes avec faux boeuf

dessert buns ou salade de fruit maison

bonjour a vous tous au menu mardi 17 mai



soupe crême de brocoli et asperge et ail et herbes




filet de poisson a l ail et herbes légumes sauté

riz ou frite santé


dessert = yogourt ou salade de fruit maison ou ti gâteaux maison

au menu mercredi 18 mai

2 sortes de patate douce et patate pilées foie de boeuf sauté avec pancetta dans une sauce brune accompagner de asperge et brocoli a la vapeur + pain et fromage brie


dessert sauce sucré et fruit a + tard

au menu jeudi 19 mai






hot chicken=ou sandwich poulet chaud et sauce avec patate pilée et petit pois

dessert

trempette de ypgourt et fruit

bonsoir a tous au menu vendredi 20 mai

pizza végé + poulet et fromage frite santé

dessert cornet magique

bonsoir a tous

samedi=hotdog BQ
+


dimanche =sousmarin maison steak peperoni +

lundi=pizza végé+ et frite maison santé



mardi

hamburgerfromage tomate salade oignons ect+ et patate style spyrale au herbes


demain
mercredi=

+taco et pâte futtucini ail tomate sêche et herbes

a vous tous menu hier jeudi 26 mai


reste de futtucini=linguine pesto,pancetta ail ti tomate persil basilic ectet l huile d olive


quiche lorraine aux légumes



dessert ti gâteaux ou plats de fruit assortie



mon troc hier


courges et courgette

carottes

salade

une petite boite de légumes assortie=herbes ect


asperges.
radis


poire

pomme

melon

orange

pamplemouse

banane


1 boite fruit exotique


oeuf


feta

toffu

pain assortie un gros sac=tranché=bagel.crouté,hotdog ,twintini, ectect

bonsoir a tous au menu vendredi 27 mai





patate pilées asperges vapeur et foie de boeuf avec sauce brune et bacon



dessert yogourt vaille et fruit

bonsoir a tous au menu 28 mai





tournedos de boeuf sauce poivre patate robe de chambre et fèves de lima sauté


dessert tarte au sucre maison

au menu dimanche
29 mai


sous marin fromage viande froide assortie et légumes

+ frite santé


dessert cornet magique

bonsoir a tous

mon troc


salade assortie

concombre
gros sac de tomate
échalottes
oignons
patate
chou 4
herbes fraiche
citron
champignon
brocoli

pomme
orange
banane
melon
poire
anis étoilé
tangerine



oeuf
lait
yogourt

fromage brie et un bleu

pâte
crème 15%


pain genre pita au tomate grillé


1 sac de pain tranché ,bagel ,pannini a hotdog et pain hot dog et hamburger,pain crouter tranché. et baguette ect

1 sac de farine 10 kg
coupe a dessert en gâteaux éponge
1 petite boite degâterie=


au menu lundi sans viande 30 mai


de légumes et fruit et noix avec légumineuse avec crevettes

pita grilllé au tomate avec fromage brie


dessert yogourt vanille

bonsoir a tous au menu 31 mai mardi



tortelinni farci au 3 fromages sauce rosé avec brochette de petite boulettes en boule avec légumes mariné maison

dessert yogourt et fruit
ou gâteaux éponges vanille avec fruit


demain mercredi1 juin


mini hamburger avec salade

je suis de retour sur ce post excusez des quelques jours manqué très occuper


mon troc ce matin
persil
sac de carotte
1 grosse caisse d asperge
1 boite de tomate
des salade assortie
des herbes fraiche
concombres
échalottes
oignons
citron
piment vert,orange et rouge
chou
mini toy chow
sac de légumes 2 kg mélangé pret a mangé=brocoli carottes 2 sortes chou fleur ect
avocat
patate


pomme
poire
mangue
tangerine
3 plat de fraise
pêche
ectect


oeuf
fromage pâte molle 2 sortes
pain assortie
yogourt
toffu
boite assortie de gâterie
pot de bébé de poire
compote de pomme
jus


poulet
saucisses
riz


au menu ce soir lundi 13 juin



de mini toy choyavec légumes


poulet et côte levés plus petite patate ronde


demain journée sans viande

mardi 14 juin

au menu

crème d asperges

et moules pour moi



pour ma familles crème d asperges

et ragou^t boulettes et patate et légumes avec fausses boulettes


pain et fromage


dessert yogourt et fraise fraiche

au menu mercredi 15 juin


pour moi reste de crème d asperges + + crevettes et fromage


pour ma famille



hamburger galette de viande haché de poulet toute garnit


dessert fraise + yogourt

au menu jeudi 16 juin

salade

steak patate et légume sauté et sauce

dessert fruit

ou gâteau maison

au menu vendredi 17 juin

sous marin 2 sortes=1 viande froide fromage salade et légumes et l autre végé

plus patate a la crecque ou crudités et trempette


dessert = feuilleté au pomme ou fruit et yogourt

bonsoir a tous au menu samedi 18 juin
salade

pâte et boulette de steak haché et légumes sauté et ti sauce spécial
+ pain et fromage

dessert salade de fruit maison et petit gâteaux.


et a tous