menu de la sem. venez partager le votre.(+ provisions de rpas etplus)

lundi 24 août


le matin= gruau et fruit et rôti et un verre d eau et café

le midi =sandwich oeuf western et salade et un jus

le souper= crème de légumes vert+ (brocoli. épinard . cocombre ,chou fleur patate)

pizza maison au végé gratinée


et pâte au légumes gratinés


sur la table tout les repasun plat de cruditéset quand pas de gratin il a du fromage et du pain quand le repas s apprète avec ..




une journée remplie de bonne choses pas cher et pleins de vitamines ..


a demain. :D


et vous au menu..

mardi 25 août


matin=céréale fruit et verre de lait et ti café


diner wrap au poulet et crudités et 1 fruit


souper= cotelette de porc sucré genre côte levée
avec patate pilées et une bonne salade pleins de légumes et fruit.


dessert salade de fruit ou gateaux maison ou biscuit maison


bone appétit et bonne fin journée

mercredi le 26 août(médecin avec mon papa ti souper vite fait)


ce matin= jus orange barre allbran et un fruit en chemin


ce midi un arrêt au resto entre 2 rendez vous pour mon papa ti repas sur le pouce


souper= épis de mais et wrap a la dinde capicole et fromage salade sauce césar

avec crudités


une journée repas assez rapide mais quand même santé et bon bonne fin journée a tous.

bonsoir a tous au menu du jeudi 27 août


ce matin =rôti fromage compote de pomme et fruit maison et café ou jus


midi=reste wrap a la viande et légume fromage et ti salade


souper= fricassé pain crouté fromage


bonne soirée :D :amitié:

merci de bonne idées :D

:bienvenue: et merci a toi espoir bonne soirée a toi et a tous



au menu du vendredi 28août

matin= crème de blé et rôtie et un fruit +café

midi=sur la route apporter notre lunch salade de légumineuse et de thon +fromage


souper= pâté chinois pain croûter fromage et crudités


bonne soirée

au menu samedi 29 août


déjeuner
et diner= oeuf bacon crèpe et fruit ect.

souper= spaghetti bolognaise et galette saucisses italienne et salade césar


dessert salade de fruit ou pouding ou biscuit maison.

au menu le 30 août


ce matin = gruau rôti et fruit et ti café

midi= grille cheese et cruditées et tr
empette


souper= patate pilées et bologne rôti
et salade(betterave râpé et chou rouge râpé et carotte râpé et dea légumes en dées et légumineuse + pain et fromages


dessert fudge maison

a demain

bonsoir a tous au menu lundi le 31 août

matin- céréale bran flake et bananeen morceaux et noix mélangés et ti café


midi chez mon papa = sandwich western et ti café et crudités


souper= ragout de poulet et légume sur un vol au vent et boucle de pate alimentaire de blé au herbes

ti salade ,fromage brie et pain.


dessert - renversée de mûre des champs et bleuet maison

au menu mardi 1 septembre


ce matin=yogourt et pleins de fruit couper dedans et muffin au gruau maison ti café

ce midi= salade de saumon plus morceaux de fromage + 1 fruit verre d eau

souper= macaroni chinois=(légume assortie et steak haché et sauce soya )et salade de carottes(carottes rapée avec légume en ti cube assortie + raisin sec et noix mélangé émietter avec vinaigrette maison a l orangeet l huile d olive)+ fromage+baguette de pain



dessert salade de fruit maison


bonne soirée a demain :D :amitié:

bonjour a tous au menu mercredi 2 septembre


ce matin= gruau + fruit et ti café

ce midi= reste de macaroni chinois et pain et fromage


souper= ala demande de mon fils et mon mari

pain doré + sirop d érable fèves au lard maison ,bacon crudités fromage et fruit + ti café


pas dessert car ses sucré

bonne soirée a demain :amitié:

bonsoir au menu pour jeudi 3 septembre

ce matin = gauffre et fruit etti café

ce midi salade avec légumes et ti cube de fromage et palourdes . et 1 fruit

souper= poulet frit maison avec frite maison au four pas dans la friteuse et sauce + crudités


dessert - muffin gruau et pépittes de chocolat maison et salade de fruit maison.


bonne soirée a demain.

au menu vendredi le 4 septembre


ce matin muffin grau et un yogourt + 1 fruit et ti café

ce midi- en chemin car mon troc travail et bénévolat=

apporter lunch crudités fromage et pita thon


souper= club sandwich maison et salade


demain le samedi le 5 septembre



brunch déjeuner diner a la maison un peu de tout crèpe ect a la demande de la familles


souper = bouillie roti palette et navet carotte choux fève de lima brocoli chou fleur et chou servit avec pain crôuté et fromage brie



dimanche =
matin a voir

dine a voir

souper = biftectk de coté et patate robe de chambre sur charcool et grosse salade +fromage et pain

bonne fin sem a vous tous amusez vous et profitez de cette longue fin sem :D :yes haha: :la nature: :cadeau: :amitié:

bonjour a tous au menu pour ce mardi 8 septembre


ce matin= muffin au gruau et un fruit et ti café

ce midi = sandwich au oeuf pilées et oignon et mayonnaise et crudités + verre d eau


souper= jambon toupie au sirop d'érable et ananas+ patate pilée et carottes


+ soupe au pois maison

bonne appétit

donalda123 a écrit:

au menu vendredi le 4 septembre


ce matin muffin grau et un yogourt + 1 fruit et ti café

ce midi- en chemin car mon troc travail et bénévolat=

apporter lunch crudités fromage et pita thon


souper= club sandwich maison et salade


demain le samedi le 5 septembre



brunch déjeuner dîner a la maison un peu de tout crêpe ect a la demande de la familles


souper = bouillie rôti palette et navet carotte choux fève de lima brocoli chou fleur et chou servit avec pain croûter et fromage brie



dimanche =
matin a voir

dîner a voir

souper = bifteck de coté et patate robe de chambre sur charcoal et grosse salade +fromage et pain

bonne fin sem a vous tous amusez vous et profitez de cette longue fin sem :D :yes haha: :la nature: :cadeau: :amitié:

j ai oublier lundi


le matin=rôti fromage et compote de pomme et ti fruit maison et un café

midi= crudités et fromage et pâté de foie et pain croûter


souper= a la demande

soupe légume vermicelle et poulet et légumineuse +avec au oeuf pilées et oignon et mayonnaise

:D

bonjour a tous au menu pour mercredi 9 septembre

ce matin gruau et rôtie + banane+ti café

ce midi = salade d épinard avec goberge(surimi)+ 1 fruit+fromage

souper= fèves germé avec reste de roti de palettes et légumes avec baguette de pain + fromage

dessert = pouding tapioca maison ou salade de fruit maison avec biscuit maison


bonne appétit a tous :D

bonjour a tous au menu jeudi le 10 sept


ce matin =bagel et fromage a la crème et 1 fruit ti café

ce midi =chez mon papa =grille cheese et légumes et ti café


souper ce soir 2 choix

patte de crabe(de mon troc travailles ) et riz a l ail et légumes + salade


(fricassées au jambon) + salade changer le choix contre galette de saucisses italiennes et patate pilées la fricassées une autres fois.

dessert yogourt glacé avec salade de fruit.
bonne appétit tous

je suis entrain de cuire 2 poulets pour demain et plus


après je vais les défaire et mettre ca dans différent plat pour des repas a venir et je place au congélateur et la carcasse pour faire une soupe .. alors a demain pour le menu poulet

bonjour a vous tous

au menu pour vendredi 11 septembre


ce matin=gruau et fruit j aime beaucoup ca et ti café

dîner= extérieur=alors lunch=crudités sandwich a la viande froide avec salade et fromage dedans et une bouteille de jus +fruit


souper j ai fait cuire 2 poulet

alors je vais faire sandwich a sauce et patate frite au four moins gras et ti pois et j ai faire cuire des betteraves avec une bonne salade avec épinard et d autres légumes


dessert va voir a ca il reste des choses que j ai fait ont terminer ca pour en faire d autres .

bonne journée a tous

Ici nous mangeons peu de sandwichs.
Par contre nous consommons des soupes ou des potages.
Quand je congèle la carcasse du poulet pour en faire une soupe après je la casse en morceaux.

ce soir :

Bouillon liquide "viandox" pour mon mari pour moi c'est trop salé, sinon je vais cuire un bouillon au poulet avec des vermicelles (pâtes à potage"

Betteraves cuites en vinaigrette à l'ail et à la moutarde avec une pointe de persil frais haché menu.

Jambon blanc et pour mes hommes du beurre aux grains de sel
pour moi de la féta découpée en cubes.

Pommes rouges ou yaourt (flamby), laitage vanille caramel de chez Yoplait.

trop faitguée pour faire autre chose.

A midi c'était simplement rôti de porc et frites, avec pamplemousses en dessert.

Nous mangeons du pain français à chaque repas en général, sauf avec les frites.


Demain il y auras du poulet fermier, avec mes 2 ados, il ne vas faire qu'un repas, le reste vas faire un délicieux potage à la crème fraîche.
Comme légumes je verrais demain matin.
certainement des haricots verts que j'ai au congélateur.

merci a toi beau menu bonne soirée :amitié:

djmaminou a écrit:

Ici nous mangeons peu de sandwichs.
Par contre nous consommons des soupes ou des potages.
Quand je congèle la carcasse du poulet pour en faire une soupe après je la casse en morceaux.

ce soir :

Bouillon liquide "viandox" pour mon mari pour moi c'est trop salé, sinon je vais cuire un bouillon au poulet avec des vermicelles (pâtes à potage"

Betteraves cuites en vinaigrette à l'ail et à la moutarde avec une pointe de persil frais haché menu.

Jambon blanc et pour mes hommes du beurre aux grains de sel
pour moi de la féta découpée en cubes.

Pommes rouges ou yaourt (flamby), laitage vanille caramel de chez Yoplait.

trop faitguée pour faire autre chose.

A midi c'était simplement rôti de porc et frites, avec pamplemousses en dessert.

Nous mangeons du pain français à chaque repas en général, sauf avec les frites.


Demain il y auras du poulet fermier, avec mes 2 ados, il ne vas faire qu'un repas, le reste vas faire un délicieux potage à la crème fraîche.
Comme légumes je verrais demain matin.
certainement des haricots verts que j'ai au congélateur.

bonne après midi a tous je vais un ti peu mieux alors le menu recommence

mardi

15 septembre


ce matin gruau et noix émietté dedans avec 1 fruit et ti café

ce midi = salade de légumineuseset légumes +fromage 1 fruit

souper= foie avec sauce avec courge poivrée au four et patate pilées et salade d épinard en pleins de légumes mélanger dedans et pain+ fromage


dessert salade de fruit ou yogourt vanilleavec ti fruit dedans.


bonne soirée

bonjour a tous au menu pour mercredi 16 septembre


ce matin =roti + melasse +yogourt+1 fruit et ti café

ce midi= reste de salade d épinard avec saumon et légumineuse avec fromage

souper= un chou chou(fricassée avec steak haché +chou +patate tranché très minces + ti pois dans un sauce ) + pain crouté et fromage



dessert gateaux maison ou salade fruit maison et biscuit maison.

bonne appétit et bonne soirée :amitié:

bonjour a tous au menu en ce jeudi 17 septembre


ce matin gruau + banane et rôtie mélasse + café

dîner= chez mon papa=grille cheese avec bacon dedans et ti salade + café

souper= soupe légume poulet légumineuse et coquilles de pâte(genre minestrone) avec pizza végétarienne maison gratinées



dessert=yogourt +muffin maison

bonne soirée a vous tous :D :cadeau: :amitié:

le matin, je n'aime pas les céréales, je ne supporte pas le lait, donc c'est 3 biscottes avec du beurre salé et un café vert, il est plus doux que l'autre, il à moins de caféine, après je bois du thé la journée.
Nous mangeons ensuite vers 12h30 ce seras des pommes de terre à la vapeur et du poisson.
le repas du soir vers 19h30, omelette et salade de chicons.
Pour moi vers 23 heures un bol de potage instantané.
Un menu tout simple aujourd'hui, j'oubliais les desserts, pomme au four et le soir yaourt à la confiture de raisins (maison).