Bain de lait
Un litre de lait (vache ou chèvre)
Huiles essentielles au choix
Le lait est idéal pour diluer les huiles essentielles. Versez 5 à 10 gouttes d'HE dans le lait que vous ajouterez à l'eau du bain. Les huiles diffuseront leurs bienfaits, tandis que le lait adoucira votre peau.
Pour le choix des huiles, je laisse libre cours à votre fantaisie. Mon mélange préféré (pour le moment) est le suivant: 6 gouttes d'HE de mandarine et 3 gouttes d'ylang-ylang.
Bain de lait, seconde version
2 parts de lait en poudre
1 part de fécule de maïs (maïzena)
Huiles essentielles de votre choix (maximum 8 gouttes!)
Mélangez les ingrédient dans un bol et versez dans le bain. Remuez ... et bullez à loisirs dans ce bain adoucissant à souhait.
Bain au miel
Un pot de miel
Huiles essentielles au choix
Surprenant mais efficace. Mélangez vos huiles essentielles à du miel que vous dissoudrez dans l'eau du bain. On compte environs trente gouttes d'HE pour 50 gr. de miel.
Pour un bain, deux cuillères à soupe de ce miel aromatisé suffisent à parfumer l'eau.
Bain relaxant
1/2 tasse de bicarbonate de soude (baking soda)
2 c. à soupe de borax
2 c. à soupe de sucre
10 gouttes d'HE de votre choix
Mélangez le bicarbonate, le borax et le sucre.
Ajoutez les HE et mélangez intimement.
Laissez reposer quelques jours en remuant le mélange afin que les HE imprègnent bien la poudre.
Usage: Versez deux c. à soupe de ce mélange dans le bain
Bain apaisant (coups de soleil)
1 tasse de vinaigre de cidre à verser dans l'eau du bain
Le vinaigre calme les coups de soleil et est souverain pour les peaux sèches.