menu de la sem. venez partager le votre.(+ provisions de rpas etplus)

bonsoir a vous tous au menu ce lundi 9 novembre


ce matin =gruau et fruit + ti café

ce midi en route =luch=crudités cube de fromage et sardines +eau


souper= crême de légumes et poulet + sauce +patate et cruditées


dessert = yogourt et fruit


bonne soirée

bonsoir a tous au menu ce mardi 10 novembre

ce matin= rôtie et banane +yogourt + café

ce midi =lunch= sandwich tomate salade fromage + 1 fruit


souper= poutine maison et croque mon sieur fromage bacon a la demande de la familles hihi


dessert fruit et yogourt.

bonne soirée

bonsoir a tous au menu le 11 novembre


ce matin ti café pas faim moi

ce midi crudités et fruit

souper = crème de brocoli et poireaux , et ragoût de poulet et légume sauce blanche et courge poivré au four et pain.


dessert trempette ..croissant et lait au chocolat

bonsoir a tous au menu le 12 novembre

ce matin oeuf bacon rôtie + ti café

ce midi = crudités fromage + fruit

souper=fricassés pain et fromage


dessert gâteaux de fête (crème fouetter et crème pâtissière et fraise et pâte un régal)
bonne nuit a tous

au menu pour lundi 16 novembre

le matin= gruau banane ti café

ce midi lunch
souper = soupe poulet et nouille maison et sandwich oeuf écrassé oignon et mayonnaise, + légume



mardi 17 novembre


ce matin= yogourt et fruit + ti café

ce midi lunch


souper=hotdog michigan sauce spaghetti et légumes et nouilles


dessert salade de fruit et muffin


bonne appétit a tous

bonjour a tous au menu le mercredi 18novembre


le matin = muffin gruau+ 1 fruit et ti café

midi = thon et crudités

souper= légumes sauté patate pilée et carottes + galettes de saucisses italienne et courges poivré

dessert salade de fruit maison


au menu jeudi le 19 noevembre


ce matin =gruau oméga3 avec graine de lin + fruit +ti café

ce midi sardines et crudités

souper= poulet sauces et frites maison + salade ou sandwich au poulet avec sauce.


dessert yogourt + fruit.


bonne appétit a tous a demain

a tous au menu ce samedi 21 novembre


ce matin= mon gruau a l avoine et au lin et + fruit + ti café

ce midi = pain crouté et terrine et crudités et fromage + raisin cogeler

souper=

entrés de feuilleté brocolie et fromage et plus d autres sorte

salade césar


fondu bourguignonne avec boeuf ,

sauté de légume a l ail et crevette + pate alimentaire a l ail et herbes pain crouté et des sortes de fromages
+ titi verre de vins rouge pour accompagner mon mari je supporte pas trop la boisson mais il est doux..


dessert coupe chocolaté au fruit.


bonne appétit a tous

bonsoir a tous

au menu dimanche 22nov

le matin et midi=brunch=crêpe oeuf,bacon,^ève au lard fruit ect

souper=spaghetti sauce a la viande et pain a l ail et fromage

dessert=biscuit etsalade fruit maison


au menu lundi 23 novembre


ce matin mon gruau d avoine et de lin avec 1 fruit ti café

ce midi en route=crudités et goberge +fruit

souper= soupe légume lentilles et poulet

salade légumineuse et plein légumes
choix de 2
+pizza maison ou quiche lorraine au épinardet fromage

dessert beigne genre tim.. bonne nuit a tous a demain

bonsoir a tous au menu ce mardi 24 novembre

ce matin = gruau a l avoine et au lin + banane+ café

ce midi= reste de soupe au légumes et lentilles et poulet + biscotte

souper= chiar au patate en cube corne beef et oignons

+ salade verte +fromage

bonne appétit a demain
dessert biscuit et poire dans son sirop en canne

au menu mercredi le 25 novembre


ce matin= muffin gruau + fruit et ti café

ce midi =reste de souper d hier

souper= 2 menus

paté a viande + patate bouillie avec pelure et salade de légumineuse

je rajoute patte de crabe et cuisse de grenouilles pate a l ail et herbes et légumes sauté a l ail et curcuma


dessert un peu de tout.

bonsoir a tous au menu ce jeudi 26 novembre


ce matin muffin gruau et son + yogourt et fruit + ti café

ce midi= sandwich au jambon fromage tomate salade et ti café(chez mon papa)

souper= poitrine de poulet sauté a l ail et ailes de poulet piquante + patatepilées et féves verte sauté a l ail et herbes et huile d olive


dessert yogourt vanille et fruit rajouter .. et ti biscuit maison..


binne soirée a tous vous pouvez poster vos menus ca donne des idées.

bonjour a tous le menu du vendredi 27 au 30 novembre

le matin =
1=gruau et lin + fruit et ti café
2=rôtie et beurre d arachide et un fruit + ticafé
3=gruau avec lin + fruit et yogourt + ti café

les diner
=1= salade avec légumes + fruit dedans fromage et goberge
no2=soupe + sandwich fromage
no3=pita au thon et légume + fromage rouler
no 4= lunch un peu de tout=
les souper


1= cotelette de porc et patate + salade mélanger et épinard + légumes

2=fèves germée au légumes avec 3 sortes de viande avec pain crouté et fromage.

3= pâte alimentaire avec sauce spaghetti et pain a l ail et ti salade + fromage

4=pizza maison + salade et reste spaghetti sauce a la viande

les dessert = salade de fruit maison ,des yogourt jello muffin ect.

bonne journée a tous

bonsoir a vous tous au menu 1er décembre

ce matin = gruau avoine et lin avec fruit et une rôtie + ti café

diner =soupe poulet et nouille maison + crudités + fromage craque lin

souper= crème de poulet

croquette toffue dans chapelure(imitation croquette de poulet) avec riz au légume avec chou fleur et brocoli a l ail ..


dessert = ti biscuit et pouding avec fruit dedans..


bonne soirée a tous..

bonsoir a vous tous au menu 2 décembre

matin=gruau avoine et lin + fruit et ti café+jus de raisin

diner =sardine et salade jus légume

souper j ai fait cuire 2 poulet =

poulet avec riz et sauce et légume sauté a l ail et canneberge en gelée avec morceaux et une salade d épinard avec rondelle d oignons et carottes rapées et ail


au menu pour le 3 décembre

ce matin = rôtie beurre d arachide et 1 fruit et ti café

ce midi en route wrap au poulet sauce ranch + fruit

souper= filet sole au four a l ail citron et huile d olive avec un riz au curry et fine herbes maison et reste de salade d épinard et une salade de couscous au canneberge et ti fromage


dessert muffin au dattes et yogourt ..

bonne appétit

bonsoir a tous j ai oublier de venir écrire mes menus

voici le menu du 7 décembre

le matin = gruau a l avoine et lin et banane + ti café

midi = en chemin

souper= riz chinois au poulet et egg roll et sauce prune et sauté de légumes ail et herbes


dessert fruit

au menu 8 décembre


ce matin gruau avoine et lin + yogourt et fruit + ti café

ce midi = sandwich dinde fumé salade et tomate et fromage + jus de fruit

souper= patate pilée et carottes et hot chicken avec sauce et ti pois

+ crudités


dessert = fruit= cantaloupe et pomme grenade et yogourt

bonne appétit tous

au menu 9 décembre

matin= rôtie au miel et fruit et ti café

midi = salade et de poulet

souper= grosse soupe de légumes et lentilles et poulet plus wrap salade de légume au thon+ fromage

dessert fruit ou ti biscuit ou autres

au menu le 10 décembre


ce matin rôtie beurre d arachide et sucre + fruit et ti café

midi = crudités plus trempette et goberges

souper = soupe au pois avec pois chiche rajouter

cube de porc avec sauce ( soya ,ail ,cassonade ) avec patate en cube dedans avec ca pelure

et ti salade d épinard et pain crouter

dessert fruit et yogourt.
bonne appétit tous

de retour la sem prochaine j ai de la mortaliter dans la famille et vraiment pas le coeur a écrire mon menu je m excuse . bonne nuit

bonsoir a tous 13 février 2010

aujourdhui j ai fait muffin gruau et banane 24

j ai fait biscuit genre décadent pépittes de chocolat 24

souper j ai fait

chou fleur brocoli carottes avec sauce béchamel gratiner

pâte alimentaire boucle a l ail et herbes

et porc en escalope genre parmégiana gratiner


et pain a l ail gratiner

la je regarde pour faire d autre recettes après souper je reviens vous écrire quoi. a + tard

14 février ce que j ai fait comme bouffe


j ai fait un fond tarte graham et dedans un mélange de coconut en pouding et du coconut râpé dessus


avec le reste de mélange de coconut j ai garni un gateau que j ai séparé en deux coconut au milieu et nappé de garniture fouetter au choco et coconut râpé et du chocolat rapé


souper pas compliquer boulette de steak haché et sauce a l oignon

fèves verte sauté a léchalottes francaise et ail et patate pilée

et une grosse salade mélangé avec de tout dedans légumefruit noix légumineuse ect.


bonne soirée de st-valentin a tous

lundi 15 février

poutine avec ti boulette miniature

bologne rôtie

salade avec légume


demain je reviens mettre ce que je fait comme recette bonne soirée

mardi16 février 2010


j ai fait un méga plat de crudités couper
2 grosse cantaloupe


couper mes légume pour un gros chaudrons de boeuf au légume ses entrain de mijoter un bonne odeur miun
alors pour souper = ca va être un bon boeuf au légume et pain crouter et fromage brie

j ai tout préparé pour une bonne grosse soupe pour demain


et je suis entrain de voir ce que je vais faire d autre. a + tard.


j ai été pour quelque petite chose chez maxi et pleins de viande a rabais le 50% est revenu

alors j ai acheter pas mal de viande j ai tout séparé et placer dans des sac et op congélateur

beaucoup de variéter porc haché maigre steak cube de boeuf .languette de boeuf . steak haché maigre veau , poisson ect.

mercredi 17 février
souper
eggroll
a la viande, languette de steak sauté avec légume a la chinoise
riz frit chinois

et salade assortie avec épinard noix et légumes



bonne soirée a tous

bonsoir aujourd hui rien de compliquer j ai été une partie de la journée pour les teste de mon papa alors e suis arrivé a 5hrs

une bonne soupe vite faite

sandwich

ou pain baguette et des pâté de campagne avec reste de salde d hier et des crudités


demain bien je prépare de quoi avec du prc et du boeuf a suivre bonne nuit

vendredi 19 février

j ai fait une grosse Soupe minestrone végétarienne


j ai fait des côte levées

j ai fait un chouchou fricassé
oignon
choux en lanière
steak haché
fé de tomate et des ti pois
patate en rondelle mince avec ca pelure
et herbes et ail.
dans ma ti sauce

bonne soiré a tous

samedi 20 février


j ai fait un buffet hihi

avec des reste de tout

ma familles aime beaucoup


soupe minestrone végé

reste de chouchou

des sandwich

des shushi

des crudités ect



et a soir nous sommes entrain de faire des galette de sarrasin sur le poêle a bois..

bonne nuit